副木→ギプス、肩甲骨

手首骨折の再診に。打ち身かと思ってた肩付近もずっと痛いので診てもらった。

したらば、肩甲骨も骨折してた。。。痛い痛い～～。

右：初診時の副木は「アルフェンスシーネ」というもの。

左：右手首は再診でギプス固定へ。肩甲骨はギプスできないしほっておくしかなく。

肩痛くて腕が一部方向あがらないから不自由。

家事は家人に。何でも出来る人
（やることは大ざっぱで粗いが）。

怪我が私でよかったのかも。

弁当作ってやれないからメタボ的に心配。

料理もお菓子も作れない。

思い出のプリン写真。季節感でてますねー自画自賛。

お米はとげる、ので、といで→炊いておくくらいしかできない。

でも支援物資が各方面から届き、ご飯があればよい。